回鍋肉のタレで 手羽元の中華煮
作り方
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1
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手羽元とお茶パックに☆のネギとしょうがを入れたものを鍋に入れ、かぶる位水を入れ、☆の料理酒も入れて蓋をし、40分煮る。
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2
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①の間に野菜を準備する。
キャベツは3等分の櫛切り。芯は残して切ると煮てもつながっているのでとりわけ易い。
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4
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フライパンに油をひき、イモ→なす→キャベツの順に焼き目をつけるように揚げ焼く。キャベツの時には油がほぼ無いがOK。
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5
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①が煮えたら、大きな鍋にキャベツ、手羽元、イモ、ナスの順にひいていく。
※手羽元を煮たスープは捨てない。
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6
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ボールに回鍋肉のタレと★を手羽元を煮たスープでといて、⑤の鍋にまわし入れ、ヒタヒタになるまでスープを足す。
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7
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⑥の鍋を優しく揺すってタレを満遍なくいきわたらせたら、2~30分コトコト煮て出来上がり。
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コツ・ポイント
冷蔵庫の残り物でつくったので、野菜は他のものを使っても良いかもしれません。
揚げ焼きにするので油と相性のいい野菜がお勧めです。
揚げ焼きにするので油と相性のいい野菜がお勧めです。
このレシピの生い立ち
回鍋肉のタレが余っていたので何かに使えないかと・・
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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