美味!グリーンスムージー
Description
酵素や食物繊維がたっぷり!
見た目は青臭さそうだけど、ぜんぜん‼
甘くて美味しいんです!騙されたと思ってぜひ飲んでみて!
見た目は青臭さそうだけど、ぜんぜん‼
甘くて美味しいんです!騙されたと思ってぜひ飲んでみて!
材料
((大きめのコップ)一杯分)
バナナ
1本
りんご
1/2個
キウイ
1個
小松菜
1株
水
100cc
作り方
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1
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りんごは皮ごと使用するので、農薬を落とすため洗剤を使って洗ってください。
キウイとバナナは皮を剥きます。
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2
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食材をすべて細かく切り、水と一緒にミキサーに入れてミキシングします。
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3
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食材がなめらかになって、きれいに混ざったら美味しいグリーンスムージーの完成です♪♪
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4
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2012年5月2日
話題入りしました!!!
感謝です。・゜・(ノД`)・゜・。
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5
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2012年9月12日
話題入りしました!!
つくれぽ100人突破!!!
れぽ100人目は、さゆた♪さんでした(^-^)
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6
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つくれぽ下さるみなさん
本当にありがとうございます(>_<)❤
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コツ・ポイント
食材は2度に分けていれた方が、スムーズにミキシングできるかもです!!
ジュースは朝起きて、空腹の状態の時に飲むのが一番良いみたいです!美肌だけでなく、痩せ体質になるというメリットが!!これを飲んで一緒に身体のからキレイになりましょう☆
ジュースは朝起きて、空腹の状態の時に飲むのが一番良いみたいです!美肌だけでなく、痩せ体質になるというメリットが!!これを飲んで一緒に身体のからキレイになりましょう☆
このレシピの生い立ち
4月からの新生活に向け、身体の中からキレイになりたい!と思い、今話題の酵素がたっぷりグリーンスムージーを自分が好きな果物で作って飲んでみることにしました(*^^*)
レシピID : 1758950
公開日 : 12/03/30
更新日 : 12/09/12
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