かぼちゃの種の食べ方

かぼちゃの種の食べ方

Description

おつまみに最高です。ちなみに炒る前の状態でハムスター君にあげてもいいかと・・・

材料

かぼちゃ丸ごと1個の

作り方

1

写真

かぼちゃを丸ごと買ったら種を全部スプーンでボールに書き出してください。

2

写真

種のまわりについたワタを流水で取ります。

3

写真

ベランダなどで天日干しにします。三日くらいで十分です。

4

フライパンで炒り、ちょっと焦げ目がつくかな~くらいで塩を振り皿に取り出します。

5

冷めたら殻をむいていただきます。手が痛くなる人はキッチンぱさみで端を少し切ると楽です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

種を捨ててしまうのはもったいないので、かぼちゃを丸ごと買った時は是非作ってみてくださいね。
レシピID : 1767320 公開日 : 12/04/05 更新日 : 12/04/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (15人)

16/03/20

写真

香ばしくておいしかったです♪手が止まらない~(^○^)

ゆずゼリー♪

そうなんですよねすぐになくなっちゃうwレポありがとうです!

15/10/06

写真

香ばしい♡種まで美しいとは驚き!ウサギと一緒に食べました(笑)

ぷでぃんぐ♪

やみつきになるとかぼちゃは丸ごとでしか買えなくなりますよぉw

15/08/04

写真

美味しい♡やっとできた〜♡35度の猛暑日で!!!どうもありがとう

平井凛

日差しが強いので今年はカラッと仕上がりますね♪美味しそう!

14/05/24

写真

旦那さんとワインのお供にいただきました。

Marist

ワインのおつまみなんておしゃれですね♪私も真似しよう^^