ダイエット☆脂肪燃焼スープ

ダイエット☆脂肪燃焼スープ

Description

痩せたい人必見!
飲めば飲むほど痩せる!?!?

材料 (約20杯分)

キャベツ
1/2個
セロリ(太)
1本
玉葱
3個
ピーマン
2個
ホールトマト
1缶
チキンスープの素
1粒
塩・胡椒
お好み

作り方

1

写真

まず材料を用意して、野菜は全て食べやすい大きさに切ります。

2

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大きい鍋に1で切った野菜、ホールトマト、チキンスープの素を入れてひたひたになるくらいのお水(分量外)を入れます。

3

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10分程煮込み、あとは野菜がお好みの堅さになるまで煮ます。

4

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ここで塩・胡椒をふりかけ(かなりの量があるので結構多めでOKです)、ターメリックを3振り位ふりかけます。

コツ・ポイント

☆ターメリックを入れたのは味を美味しくするためではなくダイエット効果を上げるためです!
入れすぎると美味しくなくなるのでほどほどに★*

このレシピの生い立ち

食べて痩せたい!
そんな時に出会ったダイエットスープです♪
レシピID : 1769057 公開日 : 12/04/06 更新日 : 12/04/06

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