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長芋とモヤシの炒り胡麻和えサラダ

長芋とモヤシの炒り胡麻和えサラダの画像

Description

細切りにした長芋と茹でモヤシに炒り胡麻を混ぜ和えたシンプルなサッパリしたサラダです☆☆☆

材料 （４人分）

長芋
２００グラム
もやし
１袋
炒り胡麻
大さじ２
味の素
適量
醤油・お好みのドレッシング等
適量

作り方

  1. 1

    長芋は皮を剥き食べやすい大きさの細切りにする。

  2. 2

    もやしは熱湯で茹でよく水気を切る★

  3. 3

    ボウルに長芋・もやし・炒り胡麻・味の素を適量入れ味付けし、全体をよく混ぜ合わせる★☆★☆★

  4. 4

    さらに盛り、お好みで醤油・ドレッシング等をかけて召し上がってくださ★☆★☆★

コツ・ポイント

味の素や炒り胡麻の量はお好みで入れてください☆☆☆
お好みで醤油・ドレッシングなどかけてください★

このレシピの生い立ち

長芋ともやしに炒り胡麻を入れ和えた、シンプルなサッパリとしたサラダにしました☆☆☆☆＾ｗ＾ｂ
レシピID : 1773222 公開日 : 12/04/10 更新日 : 12/04/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2019年6月10日
写真
みき忠
ポン酢としょうゆをかけました。歯ざわりが好評です！

レポ感謝♪歯触りシャキッとポイント☆美味ハッピー♪(^q^)

2015年5月13日
写真
ふみってぃ
簡単で美味しい(*^^*)シーザードレッシングでいただきました♩

レポ感謝☆シーザードレで美味しそう素敵♪♪♪＾ｗ＾ｂ

2014年3月24日
写真
フーカ
もやしと長芋の組み合わせ美味しい♪醤油・ポン酢で☆ごちそうさま♪

レポ感謝☆醤油ポン酢でさっぱり良いですね↑↑☆彡＾ｗ＾ｂ

2013年9月14日
写真
ばやしさんﾂﾂ
味の素なく(T-T)ほんだしで代用！！この新しい食感に感激！！！

有難うございます★新しい食感に感激!!嬉しいです☆＾ｗ＾ｂ

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