材料2つだけ♪ダイエット♪トマト寒天♪
ﾏﾘmama
作り方
-
-
1
-
棒寒天を20分程、水に浸して柔らかくする。柔らかくなったら棒寒天を細かくちぎる。
-
-
-
2
-
鍋に棒寒天、トマトジュースを入れ火にかけ、木ベラなどで混ぜながら棒寒天を溶かす。
-
-
-
3
-
寒天が溶けたらタッパなどに流し入れ固まったら出来上がり。
-
コツ・ポイント
食べる時は水分をとって下さいね。前した時は、私の場合1週間くらいで効果がありました。この量で、だいたい2日分です。
このレシピの生い立ち
トマトは加熱すると痩せるらしい…でも、トマトは大量に摂取しなきゃだし…お金かけたくなーい！そんなこんなで出来ました。
ﾏﾘmama
