幸せ色なフルーティースムージー
オリエンタルママ
作り方
-
-
1
-
甘みたっぷりなフルーツではちみつは不要でした
-
-
-
2
-
バイタミックスブレンダーは、大きなもの丸ごと粉砕できてしまいます
-
-
-
3
-
2分もすると、なめらかスムージーです
パインの芯・林檎の皮や種、見事になめらかで跡形ないです
-
コツ・ポイント
普通のブレンダーでしたら芯、種までは粉砕できないので取り除いてください。これからの季節完熟冷凍バナナをレモン汁少量をかけて、薄くカットして冷凍しておくとスムージー作りに便利です！
このレシピの生い立ち
家族の健康を考えて高額でしたが、バイタミックスブレンダーを購入しました。パインの芯・林檎の皮・種までがなめらかになりホールフードできます！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)
オリエンタルママ
