ダイエット用!完熟バナナのパウンドケーキ
Description
あくまでダイエット用ですが、優しい〜甘さで美味しいです♪
ダイエット中の方はお試しを!
ダイエット中の方はお試しを!
材料
(約83kcal(1/10カット))
小麦粉:100g
370kcal
完熟バナナ:100g
84kcal
ベーキングパウダー:1/2
?kcal
オリーブオイル:大さじ2
252kcal
ラカント:50g
0kcal
L玉 卵:1個
91kcal
豆乳:50cc
29kcal
作り方
コツ・ポイント
液体ラカントと完熟バナナと豆乳と、、、液体の割合が多くて、BPを入れても最終的にはペチャッとしますが、味は美味しいです。
顆粒のラカントを入れてもいいと思います。
顆粒のラカントを入れてもいいと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのに、間食の誘惑には勝てず。
完熟バナナがあって、バナナパウンドが食べたくなったのに、ダイエットレシピがなかったので自分でカロリー計算して作ってみました。
わたし的には7点(10点中)です(^^)v
完熟バナナがあって、バナナパウンドが食べたくなったのに、ダイエットレシピがなかったので自分でカロリー計算して作ってみました。
わたし的には7点(10点中)です(^^)v
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