カラフル野菜のお食事マフィン
作り方
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2
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オリーブオイル(分量外)でかぼちゃ、パプリカを炒める。
火がとおればたけのこも入れさっと炒め、塩こしょうで味付けする。
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3
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ボールにたまご、砂糖、塩を入れよく混ぜる。
そこへオリーブオイルを入れさらに混ぜる。
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4
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◎の粉類をふるい入れてゴムべらで混ぜる。
牛乳も入れてさらに混ぜる。
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6
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型の8分目まで生地を入れかぼちゃ、パプリカ、黒こしょうをトッピング。
180℃のオーブンで35~40分焼く。
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7
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焦げそうになればアルミホイルをかぶせて焼いてください。
できあがり♡
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コツ・ポイント
春はたけのこをプラスして作っていますが、季節の野菜をお好みで入れてください♡
薄力粉を米粉に変えても美味しいです♡
薄力粉を米粉に変えても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
たけのこをたくさんいただいたのをきっかけに、野菜がたっぷりとれる食事マフィンを考えました♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)