鯖水煮缶deキムチ鍋
komutatata
作り方
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1
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水・麺つゆを入れた土鍋の中心に鯖缶を入れます
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2
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洗って水気を切ったもやしを土鍋のふちに並べます
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3
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洗って小房に分けたシメジとキムチ（漬け汁も少し）を交互になるように乗せて
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5
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野菜に煮汁がしみたら完成です
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6
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Ｐ２関川 ちゃん 初れぽありがとう✿熱々美味しさ伝わってきます～(*'▽')
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7
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みんとこ ちゃん お嬢さん気に入って頂けたようで嬉しいです～(*'▽')
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8
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2015/1/24「鯖水煮缶」の人気検索で1位になりました～(*'▽')
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9
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小缶１つでもえまっち家5人分 えまⒸ宅気に入って頂け良かったです～
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10
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ひトみ Ⓒ埋もれ®発掘お試しありがとう☆ｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂｸﾞﾂ(ﾉ≧ڡ≦)
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コツ・ポイント
肉は一切入っていません。野菜とお魚だけのヘルシー鍋です。野菜はお好みで～
このレシピの生い立ち
メタボで食事療法中の主人に 野菜をたくさん食べて欲しくて作りました。唐辛子の効果で体も温まっていいかな～
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komutatata
