テンペの作り方の画像

Description

テンペが売ってなく、テンペ菌を手に入れたので作ってみました。

材料 (バット2枚分)

250g
少々
テンペ菌
1g

作り方

  1. 1

    写真

    大豆をたっぷりのお水と少量の酢で一晩浸水させる。

  2. 2

    戻した大豆を、柔らかくなるまで湯がく

  3. 3

    写真

    粗熱が取れたら、テンペ菌と混ぜて、バットに敷き詰める。

  4. 4

    写真

    25度から30度で発酵させる。
    ビニールに穴をあけ、かぶせています。

  5. 5

    発酵は、48時間以内で白くなれば出来上がり。

コツ・ポイント

バットに敷き詰めるとき少しギュッとした方が、使いやすいです。
初めて作ったので、少し発酵の見極めができず少し黒く胞子が出てしまいました。

このレシピの生い立ち

テンペがほしくて、探したのですが近くに売ってなかったので。
テンペ菌を手に入れたので作ってみました。
レシピID : 1781504 公開日 : 12/04/17 更新日 : 13/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ミツタ
初めて作りました。室温が高かったのか大体24時間で出来ました。

きれいに作ってくださりありがとーうございます(≧∇≦*)