クリーミー♡ヨーグルト

クリーミー♡ヨーグルト

Description

毎日続けられるくらい簡単!!
ヘルシーで体にも良いのでオススメです☻

材料 (2食分)

ヨーグルト(水切り後)
500g(約200g)
◎ハチミツorメープルシロップ
適量

作り方

1

ヨーグルトは前日に水切りしておいて下さい。水切り後は約200gになりました

2

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100g(1食分)の水切りしたヨーグルトに◎を入れる
今回オリーブオイル小さじ2、メープルシロップ小さじ1を入れました

3

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オリーブオイルは是非上質な物を使って下さい♬
今回はこちらを使用〜

4

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ぐるぐる混ぜる〜
◎が馴染んだら出来上がり♬

コツ・ポイント

全てを混ぜるだけなので何も無いですf^_^;)
オリーブオイルとハチミツの量はお好みで調整して下さい☆

このレシピの生い立ち

いつも食べている水切りヨーグルトにオリーブオイルを入れてスプーンでくるくるしたらクリーミーで美味しかったので♡
レシピID : 1783992 公開日 : 12/04/20 更新日 : 12/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

14/08/24

写真

濃厚さとクリーミーさどちらも楽しめますね(=^ェ^=)

亜久里

ちょい足しするだけでクリーミーでしょ♬ 体の為に続けてねッ♡

14/08/10

写真

ぐる②混ぜて頂きました♪オリーブ美味しくヘルシーで良いね❤有難う

rie-tin

ヘルシーなのがいいでしょ(*^^*) レポありがとう♬

14/07/21

写真

オリーブオイルの香りがいいですね♡綺麗になれそう!素敵レシピ感謝

tommy 0304

素敵なお写真にうっとり♡ 毎日食べて綺麗になりましょ(^^)

13/05/14

First tsukurepo mark
写真

水切りヨーグルトのしっかり感が美味しいね~♪オリーブオイルも◎♪

ぽっぽぺぺ

涼しげで素敵なお写真☆ 身体に良いので是非続けてください♫