トマトと胡瓜の簡単マリネ
Description
話題のトマト・お酢・玉ねぎ・オリーブオイル・使用なのでダイエット＆健康にもピッタリです!!
試してみて下さいね♪
試してみて下さいね♪
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作り方
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1
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★トマトと胡瓜をお好みの大きさに切る。
★玉ねぎをみじん切りにする。流水でもみ洗いして塩を小さじ1/2まぶして５分置く。
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2
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★１の玉ねぎをもう１度流水で洗い、手で水気をしぼる。
★後は●の調味料を混ぜて、トマト＋胡瓜＋玉ねぎを混ぜ合わせて完成♪
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コツ・ポイント
玉ねぎの辛味をきちんと取ると、甘みが出て美味しい～ですよ♪♪
１時間ほど漬けておくとトマトの水分が出てきて汁まで美味しい～(^^)
お酢＋トマト＝ダイエット＆健康食品ですよね♪♪
１時間ほど漬けておくとトマトの水分が出てきて汁まで美味しい～(^^)
お酢＋トマト＝ダイエット＆健康食品ですよね♪♪
このレシピの生い立ち
子供も大好きです(^^)時間がたつとトマトの水分が出てきて汁まで美味しいです!!
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