簡単*オイルサーディンとキャベツのパスタ

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Description

オイルサーディン缶とキャベツだけで本格パスタに!味に厳しい主人にも褒められました♪

材料 (2人分)

1/6~1/4
200g
にんにく(みじん切チューブ可)
1かけ
マヨネーズ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2~3
適量
あらびき黒コショウ
適量
たかの爪(輪切りタイプ)
一つまみ
しょう油
適量

作り方

  1. 1

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    今回はこのオイルサーディン缶を使いました。

  2. 2

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    キャベツは一口大ざく切りに。

  3. 3

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    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れ火にかける。
    パスタをゆではじめる。

  4. 4

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    にんにくの香りがたってきたらオイルサーディン缶をオイルのまま加える。(油はね注意!!)

  5. 5

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    イワシがこんがり焼き目がつくくらい焼く。

  6. 6

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    焼き目がついたらマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。

  7. 7

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    キャベツとたかの爪を入れ炒め合わせる。

  8. 8

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    しょう油をまわしかけさっと炒める。(もしパスタがまだ茹で上がりそうでなければしょう油を入れずに火を止めてパスタ待ち)

  9. 9

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    しょう油を入れたらパスタを加える。お湯が入ってもいいです。

  10. 10

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    塩とあらびき黒コショウで味を調える。

  11. 11

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    お皿に盛って最後にもう一度あらびき黒コショウをふって完成♪

コツ・ポイント

あらびき黒コショウがオススメ!ふつうのコショウよりぜひあらびき黒コショウを使っていただいた方が美味しいです。たかの爪はニンニクと一緒に初めに入れて頂いてもどちらでもいいです。オイルサーディンのオイルが嫌な方は初めのオリーブオイルを多めにして

このレシピの生い立ち

オイルサーディン缶を使ってパスタを作りたくて適当に作ったら美味しかったのでUP♪
レシピID : 1785117 公開日 : 12/04/20 更新日 : 12/07/01

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dekorinpop
美味しくて食べごたえがあって満足しました♪リピしまーす!!

嬉しいお言葉♪作ってくれてありがとう^^