ミニトマトの簡単レンジスクランブルエッグ

ミニトマトの簡単レンジスクランブルエッグ

Description

朝ごはんにぱぱっとできる栄養満点のスクランブルエッグです。

材料 (1人分)

1個
ミニトマト
5個くらい(お好みで)
ハーフベーコン
2枚
ツナ
大さじ1
とろけるスライスチーズ
1枚
牛乳
大さじ2
バター
少々
少々
こしょう
少々

作り方

1

写真

ボウルに卵、千切りにしたベーコン、ツナ、細く裂いたチーズ、塩こしょう、牛乳を入れてときほぐす。

2

写真

ミニトマトを横半分に切って、1と一緒に耐熱容器へ入れ、上に小さくちぎったバターを置いてレンジ500wで2分かける

3

写真

まだ液体のところと固まった卵をおはしで一度まぜまぜする。
混ぜたらレンジ500wで20秒加熱します。

4

お好みのとろっと加減でどうぞ^^

コツ・ポイント

難しいことなし!の、混ぜてチンするごはんです。パン、スープと供に朝ごはんにどうぞ。
具はトマトやベーコンだけでなく、キャベツやたまねぎなど
冷蔵庫に余ってるもので充分おいしいです^^

このレシピの生い立ち

ローソンセレクトのモニターに当選しました。ローソンさんありがとうございます。
おいしくいただきました。
レシピID : 1788529 公開日 : 12/04/22 更新日 : 12/04/22

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