簡単☆ヘルシーで爽やかな無花果トースト♪
Description
ローカロリーでヘルシー♡女性には優しいトーストです＾＾
時花菜
材料
（1人分）
作り方
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2
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食パンはこんがりお好みの焼き加減で焼いておく。焼けたら少し冷ましておく。
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3
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無花果をお好みの切り方で切って、レモン汁・塩をふりかけておく。
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4
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②の食パンに①のヨーグルトをたっぷり塗って、③の無花果を載せたらお好みでメープルをかけたら出来上がり♪
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5
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(2012.9.7話題入り♡感謝)
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＜簡単♪美味しい無花果のシンプルな食べ方＞レシピID：1272629もシンプルな食べ方です＾＾
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＜簡単＾＾白無花果ワイン煮＞レシピID：1261576は無花果の加工も是非♪お試しを♡
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＜簡単☆味醂風味で滑らかな無花果ジャム＞レシピID：1530759は柔らかな美味しさです。
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コツ・ポイント
食パンは生食でも構いませんがヨーグルトや無花果の量を少なめに。
食パン以外のパンでももちろんＯＫ＾＾
焼くのは、ヨーグルト等の重さに耐え食べ易くしておくためです。
乗せ過ぎると食べにくくなるのでほどほどに（笑）
食パン以外のパンでももちろんＯＫ＾＾
焼くのは、ヨーグルト等の重さに耐え食べ易くしておくためです。
乗せ過ぎると食べにくくなるのでほどほどに（笑）
このレシピの生い立ち
旬の無花果を大量に手に入れたので、何か一品と思い考えました。
意外にも検索をしたらこの組み合わせがなかったので、レシピアップしてみました＾＾
意外にも検索をしたらこの組み合わせがなかったので、レシピアップしてみました＾＾
時花菜
