おからとチョコのスコーン
Description
お手軽な材料で、カラダにやさしいダイエットスイーツです。
材料
(8コ分)
作り方
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1
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ボウルにおからとホットケーキミックスを入れ、ゴムべらで混ぜる
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2
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1のボウルに菜種油を入れ、きるようにまぜる
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3
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2のボウルの中身をすべてビニール袋に入れて、ぎゅっと手でおしながらひとまとめにする
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4
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ひとまとめになった生地を適当に包丁でカットし、天版に並べる
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5
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180℃に余熱したオーブンで、25分焼いたら出来上がり!
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コツ・ポイント
2で、粉類と菜種油を混ぜる際、少々ムラができますが、3でまとまれば、特に気にしなくても大丈夫です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にどうしてもスイーツが食べたくて。
お手軽に、かつ体に良いレシピを考えました。
お手軽に、かつ体に良いレシピを考えました。