おからとチョコのスコーンの画像

Description

お手軽な材料で、カラダにやさしいダイエットスイーツです。

材料 (8コ分)

150g
菜種油
30g
40g

作り方

  1. 1

    ボウルにおからとホットケーキミックスを入れ、ゴムべらで混ぜる

  2. 2

    1のボウルに菜種油を入れ、きるようにまぜる

  3. 3

    2のボウルの中身をすべてビニール袋に入れて、ぎゅっと手でおしながらひとまとめにする

  4. 4

    ひとまとめになった生地を適当に包丁でカットし、天版に並べる

  5. 5

    180℃に余熱したオーブンで、25分焼いたら出来上がり!

コツ・ポイント

2で、粉類と菜種油を混ぜる際、少々ムラができますが、3でまとまれば、特に気にしなくても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

ダイエット中にどうしてもスイーツが食べたくて。
お手軽に、かつ体に良いレシピを考えました。
レシピID : 1790755 公開日 : 12/04/24 更新日 : 12/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック8ZZ58V☆
板チョコを割っていれました。す~ごく美味しくできました!
初れぽ
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☆こう1014☆
ザクザクして美味しかったです!

作ってくださってありがとうございます!