沖縄・我が家のゴーヤサラダ

1. 1

   

   ゴーヤのわたを取り、薄くスライスする

2. 2

   ボールに、①とツナ缶を入れる。（ツナ缶の油も入れて​ね）
   　　

3. 3

   調味料の、しょうゆ大さじ１とレモン汁大さじ２をあえる

4. 4

   

   我が家は、冷やし中華の具材としてのせて食べてますよ～
   おいしい～

5. 5

   

   嬉しい～2歳の子供も食べれたコメントに感激♪

6. 6

   

   健康レシピに掲載して頂きました。感謝

7. 7

   

   全国ゴーヤーレシピコンテスト2014でサッポロビール受賞しました。感謝♪
   

8. 8

   

   2014．10.16
   受賞作品
   やみつきゴーヤーサラダ入り冷やし中華

9. 9

   

   2017/08/02
   ピックアップレシピに採用されました〜

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち