【離乳食 初期】カレイのトロトロ煮

まずは「１さじ」から(^^)/
カレイ以外の白身魚でもOKで、刺身を使うと骨や皮がなくお手軽です。
白身魚がパサパサしている場合はとろみのついた煮汁をかけてあげると食べやすくなります。

離乳食の初期は、お乳以外の食べものを消化する練習期で、舌の前後運動を通じて、口に入った食品を、口を閉じて「ごっくん」と飲み込むようになります。
まだまだ準備段階･･･栄養はミルク・母乳で十分とれるので、のんびりと進めてくださいね。