マグロの青菜豆腐和えの画像

Description

お豆腐を使ったヘルシーおつまみです。

材料 (2人分)

60g
三島の菜めし
小さじ2
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして約20分水切りをする。

  2. 2

    マグロを約1cmの角切りにする。

  3. 3

    ボウルに豆腐を入れて手で荒くつぶし、『菜めし』を加えてしっかりと混ぜる。

  4. 4

    マグロとごま油を加えて和え、器に盛り付ける。

  5. 5

    写真

    広島県特産の広島菜をはじめ京菜、大根葉の風味と色合いをそのまま生かした混ぜごはんの素です。

コツ・ポイント

ごま油は最後に加えることで香りが引き立ちます。

このレシピの生い立ち

『菜めし』の塩味がお豆腐の風味を引き立てます。お豆腐の白に菜めしの緑、マグロの赤と見た目がとてもきれいな一品です。
レシピID : 1807853 公開日 : 12/07/10 更新日 : 17/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート