離乳食 完了期 オクラの肉巻き

離乳食 完了期 オクラの肉巻き

Description

簡単ですぐ出来る♪
手づかみで楽しく食べれる一品です☆

材料 (1人分)

豚肉(冷しゃぶ用)
2枚
オクラ
2本
サラダ油
少量
ケチャップ
少量
少量

作り方

1

豚肉は余分な脂身を取り除く。
耐熱容器にオクラが浸るくらいの水とオクラを入れ、ラップをして600wで1分半加熱。

2

オクラを豚肉で巻く。フライパンに油を薄くひき、焼いていく。途中少量の水を入れ蓋をして蒸し焼きにする。

3

豚肉に火が通ったら
食べやすい大きさに切り分け、ケチャップを添えて、出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

手づかみで食べれるメニューを考えていて思いついたレシピ。
レシピID : 1809831 公開日 : 12/05/11 更新日 : 13/02/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

20/03/08

写真

とっても美味しそうに食べておりました❤︎❤︎

ゆいまーるん

18/04/02

写真

気に入ったようでがっついてくれました♬見た目も可愛くて◎

MOKA★☆

こどもちゃんに喜んでもらえて嬉しい(*^^*)つくれぽ感謝♡

15/07/29

写真

初めてフォークを自分でさして食べてました。簡単で夏にぴったり!

meimimitan

つくれぽ感謝です(*^^*)是非また作ってくださいね♡

14/07/08

写真

大人の食卓にも☆皆で美味しくいただきました♪ごちそうさまでした〜

ちゃひかり

つくれぽ感謝です☆是非また作って下さいね(*^^*)