ローズヒップスとクランベリー★スムージー
Description
ビタミンCの爆弾と言われるほどのローズヒップスと、膀胱炎などに効果があるクランベリーをたっぷり入れたスムージー。
材料
■ドライ・クランベリー
お好きなだけ
■ドライ・ローズヒップス
お好きなだけ
■赤ワイン
ひたひたの量
■レモン汁
少々
★冷凍ベリー(又はオレンジ・みかん等)
2/3C
水 お好みの量で
1/2C~2/3C
氷(夏場)
少々
作り方
コツ・ポイント
名古屋の冨澤商店で大袋で買い置きして使っています。赤ワイン漬けはそのままでも美味しいです。入れる果物は、スムージー載せています。→ http://ameblo.jp/fusako0201/theme-10053272412.html
このレシピの生い立ち
2年前に膀胱炎になり、抗生物質ではなくクランベリーの錠剤でなおした事があり、時々こうやって食べています。ローズヒップスは非常に固く、赤ワインでふやかしていろいろな使い道が増えました。