♦とろっ♬ふるふるな牛乳寒天

♦とろっ♬ふるふるな牛乳寒天

Description

❤話題入り❤人気検索1位感謝です☆ゼラチンよりも繊維豊富な寒天をふるふるとろとろな柔らかさで。ヘルシー、ダイエットに♪

材料 (2人分)

牛乳(低脂肪でもOK)
300cc
粉寒天
1g
トッピング
きな粉
適量
黒蜜
大さじ2

作り方

1

鍋に牛乳と寒天を入れて混ぜる。弱火で煮る。沸騰してきたら火を止める。

2

あら熱をとったら器に入れて冷蔵庫で固める。



3

きなこと黒蜜でおいしさUP★

4

写真

ゼラチンでも直ぐできる
ID:2163992
とろとろマンゴープリン開発しました♬

5

コツ・ポイント

甘い寒天にしたい場合は砂糖大さじ2くらいを入れて下さい。
私はくろみつをかけて食べるのであえて液には砂糖入れてません♪

このレシピの生い立ち

寒天独特の硬さをなんとかできないかなぁと考えました。
妊娠中の体重調整に☆ きな粉と寒天効果でお通じもよくなりました
レシピID : 1814810 公開日 : 12/05/18 更新日 : 13/03/23

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