ぽかぽか燃焼カレースープの画像

Description

心も身体もぽかぽかに!夏に向けて美味しく燃焼!

材料 (4人分)

4分の1
1個
半分
好みで
コンソメ
1個
カレー粉
1~2個
塩・コショウ
適量
1缶分くらい

作り方

  1. 1

    全部切る!
    細かくしなくても煮込めば食べやすいので大丈夫です♪

  2. 2

    鍋に入れる!
    ここでトマト缶投入!

  3. 3

    その缶で水1杯も
    投入!
    (全体が浸かってないようでしたら少し水を追加してください)

  4. 4

    コンソメいれて火をつける!
    うちは圧力鍋で煮込んでしまいます。
    おもりが揺れたらとめるだけ。

  5. 5

    そしたらカレー粉いれる。トマト味もあるので味見ながら入れてね。薄めで塩コショウで調節がお勧め。

  6. 6

    出来上がり。
    気分でチーズやベーコン、ウインナー、キムチをいれるとまたまた美味しいですよ^^

コツ・ポイント

脂肪燃焼スープダイエットの方もミネストローネ好きの方も一度このカレーアレンジお試しあれ♪

このレシピの生い立ち

ダイエットをしてるうちに好みの味にたどりつきました。いつも適当に作りますが、カレーアレンジが一番好き!!
レシピID : 1816249 公開日 : 12/05/17 更新日 : 13/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
pichan
セロリがたくさん余っていたので★燃焼カレースープおいしー♪

ありがとうございます♡セロリ美味しいですよねーっ♡

初れぽ
写真
chanlina
具だくさん♪私もカレー味が一番すき!♡

ありがとうございます♡私も久々に食べたくなって来ちゃった♡