レタスと水菜の塩こんぶサラダ
Description
大人も子供も朝からムシャムシャ食べれる、あっさりヘルシー美味しいサラダ♪
材料
(2~3人ぶん)
作り方
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1
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水菜は3センチ程に切って、レタスは食べやすい大きさに切る。
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2
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ザルで洗いながら混ぜてしまう。
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3
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2をボールにうつして塩こんぶ、ポン酢、ゴマ油を入れて、スプーンなどでざっくり混ぜる。
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4
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お好みで、ちりめんじゃこや一口大の長芋などを入れても美味しいですよ♪
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コツ・ポイント
混ぜるだけなので特にありませんが、もし山芋を入れるならポン酢を少し足した方が良いです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にサラダのレパートリーを増やす為に作りました。