アホエンオイル

アホエンオイル

Description

注目のニンニク新成分アホエンのすごいオイル!

材料 (一ヶ月)

2カケ
100cc

作り方

1

ニンニクを小さく刻みます。

2

写真

油を耐熱グラスに入れて、お湯を張った鍋で湯せんして温める
こうすれば油が100度以上になることはありません。

3

油が温まったら、刻みニンニクを入れてすぐに火を止めます。冷めるまでの余熱でアホエンが発生します

4

写真

冷めたらニンニクをこします
アホエンオイルのできあがり!1日の摂取目安は小さじ1杯。
高温加熱しないように注意!

コツ・ポイント

アホエンを摂ると記憶力がアップ!
血液をきれいにし、血管を丈夫にして動脈硬化を予防!
保存は冷暗所で約1ヶ月間です

このレシピの生い立ち

スパスパ人間学でみたので実践してます♪
レシピID : 182111 公開日 : 05/02/10 更新日 : 05/02/10

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