簡単！主菜に☆カツオ葱まみれ^ ^

小ネギは小口切り、にんにく、しょうがは細かめのみじん切りにする。

カツオは気になる血あいの部分はカットし、8mm幅に切り、切り目を表面にして皿に並べる。

カツオの上に、にんにく、しょうがをまんべんなく乗せ、その上にネギを乗せる。