ひじきの煮もの♪離乳食にも(^o^)の画像

Description

体にいいひじき料理で 大人は小鉢    赤ちゃんには離乳食で(*^_^*)

材料 (2人分)

150~180g
半分~1本
ひじき(乾燥)→水で戻す
20~30g
だし汁
200㏄(水+顆粒だし小さじ2
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
大さじ2
みりん
大さじ2
☺材料②
ちくわ
しめじ、しいたけ
大豆
味噌汁用高野豆腐

作り方

  1. 1

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    鶏肉、にんじん、ひじき (安売りしてた鶏皮を今回多く入れました)

  2. 2

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    鶏肉炒めます

  3. 3

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    火が通ったらにんじん入れます

  4. 4

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    にんじんも火が通ったらひじきを投入!

  5. 5

    だし汁と調味料を加え、煮たったら落し蓋をして煮る。
    汁気がなくなってきて、味が馴染んだら完成です❤

  6. 6

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    手前は、大人用  奥は、生後6か月の息子の離乳食に♪ 

  7. 7

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    まっきーさんが冷凍活用下さいました!
    レンジでチンしてこんな可愛いお弁当に入れて下さいました(*^-^)
    ありがとう♥

コツ・ポイント

赤ちゃん用には、ひじきとにんじんをマジックブレットで細かくしました。 おかゆに乗せたらいっぱい食べました★

このレシピの生い立ち

離乳食にひじきを強化!!
レシピID : 1824855 公開日 : 12/05/23 更新日 : 16/02/23

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