お手軽消費 チンゲンサイの食べ方
cookmate
作り方
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1
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チンゲンサイが入る大きさのお鍋にお湯を沸かします。
そこに油を垂らし、塩ひとつまみをいれます。
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2
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適量のチンゲンサイを食べやすい大きさにカットします。（水分が多いので、すぐにお腹がいっぱいになりますよ）
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3
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チンゲンサイをゆでます。固さはお好みで。
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4
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水分をとりお皿へ。ポン酢とからしをつけて頂きます。（ポン酢にごま油を垂らしても美味しい）
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コツ・ポイント
簡単すぎてすみません。お料理では無いんですが、すごく簡単・ヘルシー・美味しい食べ方なので、めんどくさい時の一品に是非！
このレシピの生い立ち
大量のチンゲンサイを消費したくて。あと我が家はヘルシーがすきなので。
