キャベツとキウイのフレッシュジュース☆

キャベツとキウイのフレッシュジュース☆

Description

キャベツは胃腸の保護に、キウイは疲労回復に効くフレッシュジュース♪

材料 (2人分)

キャベツ
大一枚
キウイ
一個
小さじ1
150cc

作り方

1

キャベツは一口大に切る(水気をきって一口大に切って冷凍しておくと色々便利ですよ♪)

2

キウイは皮をむいて一口大に切る。

3

材料を全部ミキサーやジュースで30秒くらい混ぜたら出来上がり☆

コツ・ポイント

茹でたほうれん草や角切りにしたりんごでも合います♪

このレシピの生い立ち

運動した後に飲むジュースはないかなぁと思い♪
レシピID : 1829667 公開日 : 12/05/27 更新日 : 12/05/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/06/20

First tsukurepo mark
写真

おー!新鮮な組み合わせ!意外にキャベツ臭が気にならずおいしいっ!

緑田グリ子

青臭さはあまりなく、胃腸に優しい(笑)ありがとうございます!