アスパラ❀ピーナッツバター

アスパラ❀ピーナッツバター
簡単にあと一品♪ ピーナッツバターの和え衣がアスパラにぴったり美味♡

材料

アスパラ
4本
◎ピーナッツバター(加糖)
小さじ2
小さじ1/2

1

アスパラは 下のかたい部分を切り落とし、はかまを取る

2

アスパラを塩少々を入れたお湯で茹で、冷水(氷水)にとり水気を切る→食べやすいサイズにカットする

3

写真

ボウルに◎をよく混ぜ、2のアスパラを加えて和える
(コツ・ポイント※)

☆こちらのピーナッツバターを使いました

4

写真

2012/07/01
話題入りさせて頂きました
作って下さった皆様ありがとうございます❀

コツ・ポイント

*アスパラの下処理&茹で方はお好きな方法で♪

※ 和え衣がかために感じたら だし汁(または水)を少々加えてのばし調整して下さい

このレシピの生い立ち

簡単ですがうちでは定番でお気に入りの食べ方です。ピーナッツバター消費にも^^

*2015/07 作りやすい分量に変更しました
レシピID : 1832440 公開日 : 12/06/22 更新日 : 17/11/16

このレシピの作者

第3期レシピエール * ベジタブル&フルーツアドバイザー * 夫+わんこ♀の2人と1匹家族。

からだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシーで簡単なレシピをご紹介していきたいと思います。

心温まるつくれぽをいつもありがとうございます♡励みになります。

時々レシピの見直しをすることがありますので事前にご確認お願いします。

*頂いたつくれぽの掲載が遅れており申し訳ありません

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

51 (43人)

17/07/30

写真

瑞々しいアスパラにピーナツバターの風味が濃厚美味ですね♡ご馳走様

るるおか

美味しそうに作って頂き感謝です♪素敵なりぴれぽありがとう☆

15/10/03

写真

ピーナッツペーストで。アスパラの甘みが引き立ちますね〜。美味☆

ゆずゴーヤ

お試し&嬉しいお言葉感激です!素敵なれぽありがとう☆

15/03/23

写真

練りゴマのような味わいがアスパラと合ってめっちゃ美味しかったよ♡

ちゃんねるゆみ

わ~♡美れぽ有難う!器も素敵だね♪嬉コメ&献立も感謝感激♬

15/03/16

写真

茹でただけのアスパラに濃厚ピーナッツバター絡まり凄美味しい♡ごち

kebeibiko

kebeさんのお口に合ったら嬉しいです~❤素敵な器で有難う♡

1 2 3 4 5