弁当用に簡単♪チンゲン菜のふりかけ和え

弁当用に簡単♪チンゲン菜のふりかけ和え

Description

お弁当のすきまにピッタリ♪さっとできて簡単です(*^_^*)ふりかけ、混ぜご飯の素で色々と味を変えられますよ♪

材料

チンゲン菜
1~2枚
ふりかけ
小さじ1杯
もしくは、混ぜご飯の素
メーカーによって塩が濃かったりするので加減してください

作り方

1

チンゲン菜は一口大に切って、水にくぐらせて皿にいれる。
ラップをかけて600wで30秒加熱。

2

写真

水分が出るのでこぼしてから、ふりかけを和えて、冷めたら出来上がり♪

3

☆今回はおうちにあった『うめおかか』のふりかけを使いました♪

4

☆混ぜご飯の素を使う場合は、ごく少量和えて、味見をして加減してくださいね

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

青菜のおかずをとおもい考えました♪
レシピID : 1833458 公開日 : 12/05/31 更新日 : 12/05/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

13/09/11

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わさびふりかけ使いました☆めちゃめちゃ簡単で美味しいなんて嬉しい

シャンプーハット

わさびふりかけのいいですね♪レポありがとうございます^^

13/02/19

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夫弁&夕食に♪簡単ですね~!でも美味しい^^お弁当にぴったり◎

ねこのかあさん

彩がステキなお弁当ですね~♪レポありがとうございます^^

12/08/23

First tsukurepo mark
写真

娘弁に!緑のおかずが欲しくて…手軽で美味しくて素晴らしい〜!

RKまま

緑が鮮やかで美味しそうですね♪初レポありがとうございます^^