美肌☆万能アーモンドオイル
Description
美容の敵しわ・たるみの原因となる『糖化』を防いでくれるアーモンドパワーを毎日の食事で飽きずに続けられるように考えました。
あきこsan
材料
作り方
コツ・ポイント
アーモンドを砕くときは荒くした方が、食べたときの食感があって美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
“アサイチ”で紹介されたレシピを我が家風にアレンジ。
アーモンドにはカリウム・タンパク質・ビタミンE・オレイン酸などの栄養が詰まってるんですって♪
アーモンドにはカリウム・タンパク質・ビタミンE・オレイン酸などの栄養が詰まってるんですって♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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