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弁当に☆冷凍OK！小松菜とツナの炒め煮のつくれぽ

690 件 (628人)

2023年6月6日

♪はなぷぅ♪

お弁当用に。鉄分とタンパク質が一緒にとれて栄養満点！作るのも簡単♪

#栄養満点 #小松菜

2023年6月6日

イロピリン

お弁当用に作り置きしました♪便利！

#お弁当にもぴったり

2023年5月20日

葉の部分は離乳食に使い、大人は毎回おひたしで飽きたので(笑)家にある調味料ですぐできたし、さっそく夫のお弁当に入れ残りは冷凍♡

#離乳食のついでに #いえにあるものでつくれる #簡単 #お弁当にも #減塩なのにおいしい #つくりおきにお弁当に #時短お助け

2023年5月10日

木漏れ日の台所

お弁当用に小分けしました。本当ならもう少し小分けしたかったのですが、味見が止まらず（笑）小松菜が大好きなので嬉しいです♪ご馳走様

#小松菜であと一品 #ツナとの組み合せ #お弁当にもおすすめ #作り置き #簡単ヘルシー

2023年5月8日

クックTO41MW☆

色どりにニンジンを入れてみました！お弁当にぴったりです！

#小松菜が美味しい

2023年5月2日

お弁当用に緑のおかずが欲しくて作りました♪

#高校生男子弁当

2023年4月30日

塩田ロシオ

お弁当用に小分け冷凍しました🍱美味しかったです！

#弁当おかず #和食 #小松菜が美味しい

2023年4月25日

クックK3DI0Y

小松菜2株で2.5カップ分作れました🍱ツナの油そのまま使いましたがちょっと多かった😅味付けはお弁当好みの濃いめで美味しい！

#お弁当にも #ごはんに合う #ご飯に合う #作り置き #冷凍ストック #冷凍保存 #冷凍できる #小松菜であと一品

2023年4月15日

簡単で助かりました！来週のお弁当に大活躍間違いなし！

#簡単 #お弁当にも

2023年4月13日

簡単に美味しく出来て良かったです。また作りたいです(^_^)

2023年4月13日

ちーいくーの☆25

お弁当にの緑に！タンパク質も鉄分も取れて良いです◎

#お弁当にもぴったり

2023年3月30日

お弁当用に作りました！簡単に美味しいおかずが作れて大満足です♪

#小松菜消費 #弁当おかず #冷凍餃子でお手軽

2023年3月12日

♪じゅんちこ♪

お弁当の作り置きに♬簡単美味しいヘルシー最高❣️ごちそうさまです♡(*^^*)

#お弁当にも #簡単美味しい

2023年2月22日

忙しい朝にも簡単に美味しくできました〜♪栄養たっぷりも嬉しいですね(⁠^⁠^⁠)

#小松菜であと一品

2022年12月14日

美味しく頂きました😋ご馳走様です💕

#おべんと🍱の彩りに♡ #作り置き

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ぺんぺんママ

弁当に☆冷凍OK！小松菜とツナの炒め煮

by ぺんぺんママ

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