娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

Description

ビタミンCを手軽に苺で♡甘酸っぱい苺もバナナで飲みやすくごくごくいけちゃいます(´艸`*)

材料 (1人分)

5〜6個
バナナ(完熟)
1本
牛乳
100ml
砂糖(甘党の方はどうぞ)
大さじ1程度

作り方

1

苺、バナナを小さく切って冷凍庫に前もっていれておく。

2

FP、ミキサーに冷凍しておいた苺、バナナ、牛乳をいれスイッチON!全体に混ざれば完成!

3

*苺→ブルーベリー
*牛乳→豆乳

アレンジれぽいただいてます( *´艸`)

4

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カヌレ314ちゃんが初の1人話題入りしてくれました♡
いつも素敵に大感謝~!

5

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秘密のゆりちゃんが1人話題入りしてくれました♡娘ちゃんといつも一緒にありがとう!

6

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ノノノノノちゃんが1人話題入りしてくれました♡短期間なのにいつもありがとう♪

7

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豆乳で作るとまた美味しいので最近は豆乳です(´艸`*)

8

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アーモンドミルクで作りました♡此方もお薦めです(*´ω`)

コツ・ポイント

完熟バナナを使えば砂糖orはちみつなしで美味しく飲めます★娘も飲むのでいつも砂糖類はなしです。
苺5.6粒で1日のビタミンCの所要量を満たすことが出来るそうです!ミラクル•フルーツのバナナ&牛乳とのコラボは最強かも。。。

このレシピの生い立ち

娘が大好きな苺とバナナをジュースに!お子さんにもどうぞ〜☆
レシピID : 1835528 公開日 : 12/06/01 更新日 : 16/03/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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20/06/29

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コストコの苺消費🍓🍌美味しすぎ!

クックZNXJ0Z☆

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いちごとバナナの両方の甘さが混ざって幸せになれるスムージーでした♡ありがとうございます♡

Lue♡

20/05/24

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苺少なめですがとってもおいしく出来ました~☆

mani☆

20/05/22

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朝食としていただきました!朝は食欲があまりない私ですが、これなら飲めます!

rukafleur

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