娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

Description

ビタミンCを手軽に苺で♡甘酸っぱい苺もバナナで飲みやすくごくごくいけちゃいます(´艸`*)

材料 (1人分)

5〜6個
バナナ(完熟)
1本
牛乳
100ml
砂糖(甘党の方はどうぞ)
大さじ1程度

作り方

  1. 1

    苺、バナナを小さく切って冷凍庫に前もっていれておく。

  2. 2

    FP、ミキサーに冷凍しておいた苺、バナナ、牛乳をいれスイッチON!全体に混ざれば完成!

  3. 3

    *苺→ブルーベリー
    *牛乳→豆乳

    アレンジれぽいただいてます( *´艸`)

  4. 4

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    カヌレ314ちゃんが初の1人話題入りしてくれました♡
    いつも素敵に大感謝~!

  5. 5

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    秘密のゆりちゃんが1人話題入りしてくれました♡娘ちゃんといつも一緒にありがとう!

  6. 6

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    ノノノノノちゃんが1人話題入りしてくれました♡短期間なのにいつもありがとう♪

  7. 7

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    豆乳で作るとまた美味しいので最近は豆乳です(´艸`*)

  8. 8

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    アーモンドミルクで作りました♡此方もお薦めです(*´ω`)

コツ・ポイント

完熟バナナを使えば砂糖orはちみつなしで美味しく飲めます★娘も飲むのでいつも砂糖類はなしです。
苺5.6粒で1日のビタミンCの所要量を満たすことが出来るそうです!ミラクル•フルーツのバナナ&牛乳とのコラボは最強かも。。。

このレシピの生い立ち

娘が大好きな苺とバナナをジュースに!お子さんにもどうぞ〜☆
レシピID : 1835528 公開日 : 12/06/01 更新日 : 16/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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2017年8月3日

美味しくて一気飲みしちゃったよ(*^^*)毎日暑いけど元気かな?

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2017年7月19日

ブルーベリーですが美味しくいただきました^^苺も楽しみです♪

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2017年7月2日

オリゴ糖とチアジェルも入れました!美味しかったです!娘歓喜!

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2017年6月17日

美味しくできました♪

莓の果肉がまた美味しそうー!レポ感謝感激

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