娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆

Description

ビタミンCを手軽に苺で♡甘酸っぱい苺もバナナで飲みやすくごくごくいけちゃいます(´艸`*)

材料 (1人分)

5〜6個
バナナ(完熟)
1本
牛乳
100ml
砂糖(甘党の方はどうぞ)
大さじ1程度

作り方

1

苺、バナナを小さく切って冷凍庫に前もっていれておく。

2

FP、ミキサーに冷凍しておいた苺、バナナ、牛乳をいれスイッチON!全体に混ざれば完成!

3

*苺→ブルーベリー
*牛乳→豆乳

アレンジれぽいただいてます( *´艸`)

4

写真

カヌレ314ちゃんが初の1人話題入りしてくれました♡
いつも素敵に大感謝~!

5

写真

秘密のゆりちゃんが1人話題入りしてくれました♡娘ちゃんといつも一緒にありがとう!

6

写真

ノノノノノちゃんが1人話題入りしてくれました♡短期間なのにいつもありがとう♪

7

写真

豆乳で作るとまた美味しいので最近は豆乳です(´艸`*)

8

写真

アーモンドミルクで作りました♡此方もお薦めです(*´ω`)

コツ・ポイント

完熟バナナを使えば砂糖orはちみつなしで美味しく飲めます★娘も飲むのでいつも砂糖類はなしです。
苺5.6粒で1日のビタミンCの所要量を満たすことが出来るそうです!ミラクル•フルーツのバナナ&牛乳とのコラボは最強かも。。。

このレシピの生い立ち

娘が大好きな苺とバナナをジュースに!お子さんにもどうぞ〜☆
レシピID : 1835528 公開日 : 12/06/01 更新日 : 16/03/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

528 (346人)

2021/06/02

写真

リピです♪朝からしあわせ〜(o^^o)フレッシュな苺もそろそろ終わりかな

snow012

2021/05/07

写真

レシピを参考に、バナナを少し減らしてお砂糖足して作りました!とても美味しかったです。ありがとうございました◎

o_みさお_o

2021/04/29

写真

3人分作って大きいグラスが、なくてミキサーのままの写真になりました。とても美味しかったです。ありがとうございます😭😊

ネコのみさき

2021/04/27

写真

2回目です☺︎❤︎バナナ少しでいちご多めですが、甘いバナナとあまおういちごを使ったので、美味しいクリーミーなスムージーができました🥛

Risaのキッチン

1 2 3 4 5