娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆
Description
ビタミンCを手軽に苺で♡甘酸っぱい苺もバナナで飲みやすくごくごくいけちゃいます(´艸｀*)
tommy 0304
材料
（1人分）
苺
5〜6個
バナナ(完熟)
1本
牛乳
100ml
砂糖(甘党の方はどうぞ)
大さじ1程度
作り方
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1
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苺、バナナを小さく切って冷凍庫に前もっていれておく。
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2
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FP、ミキサーに冷凍しておいた苺、バナナ、牛乳をいれスイッチON！全体に混ざれば完成！
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3
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＊苺→ブルーベリー
＊牛乳→豆乳
アレンジれぽいただいてます( *´艸｀)
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4
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カヌレ314ちゃんが初の1人話題入りしてくれました♡
いつも素敵に大感謝～！
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5
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秘密のゆりちゃんが1人話題入りしてくれました♡娘ちゃんといつも一緒にありがとう！
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6
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ノノノノノちゃんが1人話題入りしてくれました♡短期間なのにいつもありがとう♪
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7
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豆乳で作るとまた美味しいので最近は豆乳です(´艸｀*)
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8
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アーモンドミルクで作りました♡此方もお薦めです(*´ω｀)
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コツ・ポイント
完熟バナナを使えば砂糖orはちみつなしで美味しく飲めます★娘も飲むのでいつも砂糖類はなしです。
苺5.6粒で1日のビタミンCの所要量を満たすことが出来るそうです！ミラクル•フルーツのバナナ＆牛乳とのコラボは最強かも。。。
苺5.6粒で1日のビタミンCの所要量を満たすことが出来るそうです！ミラクル•フルーツのバナナ＆牛乳とのコラボは最強かも。。。
このレシピの生い立ち
娘が大好きな苺とバナナをジュースに！お子さんにもどうぞ〜☆
tommy 0304
