★簡単美肌★トマトのフローズンヨーグルト

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Description

夏にぴったり&簡単&ヘルシーなトマトのフローズンヨーグルト。
リコピンと乳脂肪分を一緒に取ると美肌効果ありだとか!

材料 (2人分)

50g(中玉1個ぐらい)
砂糖
大さじ2(お好みで)

作り方

  1. 1

    トマトのヘタをとり、細かくカットし、ミキサーにかける

  2. 2

    1.にヨーグルトと砂糖を加えて、さらにミキサーする

  3. 3

    2.をバットか浅めのタッパーに移し、冷凍庫で冷やし固める

  4. 4

    盛りつけて完成!

コツ・ポイント

・先にトマトをミキサーしてペースト状にしておく
・深めのタッパーでは固まりにくいので、バットか浅めの容器で
・分量外でトマトの器に盛り付けると見た目も素敵なデザートに(^-^)

このレシピの生い立ち

夏の簡単美白レシピです。砂糖の量はお好みで調整してください。ダイエット甘味料を使うのも良いですね!
レシピID : 1837113 公開日 : 12/06/03 更新日 : 12/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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miharun327
本当に簡単!そしてカラダにも良くて美味しい(^^*)

miharuさん、つくれぽ第一号ありがとうございます!