卵とキャベツでオムキャベツ♪

卵とキャベツでオムキャベツ♪
卵とキャベツで超簡単節約料理♪キャベツメインでボリュームあるのにペロッといけます。夕食のあと一品や夜食、ダイエットに♪

材料 (2~3人分)

キャベツ
2~3枚
2個
お好み焼き用ソース
適量
マヨネーズ
適量

1

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キャベツは太めの千切りにして、シリコンスチーマーかボウルにラップをしてレンジで2分くらい温める。しんなりすればOKです。

2

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卵を溶きほぐして薄焼き卵を焼き、1のキャベツを真ん中に1/3の幅で置き、両脇の卵をキャベツに被せる。

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2にお皿を裏返しに乗せて、フライパンを返してお皿に移す。

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食べやすい幅に切り、お好みソース、マヨネーズをかけて出来上がり。

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2012.07.14話題入りしました!つくれぽをくださった皆さん、ありがとうございます!

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2013.06.17 100人の方からつくれぽを頂き話題入りしました♪つくれぽをくださった皆さんありがとうございます♪

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宝島社クックパッドマガジンVol.9に掲載されました!

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つくれぽを送ってくださった皆さん、ありがとうございます(≧∇≦)

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2017.12クックパッドニュースに掲載されました!
見てくださった皆さん、作ってくださった皆さんありがとうございます

コツ・ポイント


食べる時は、卵でキャベツをくるんでどうぞ。
キャベツたっぷりが美味しいですが、あまり入れ過ぎると食べにくくなります。
一人分ずつ(卵1個で)卵焼き用か小さいサイズのフライパンで作ると作りやすいと思います。

このレシピの生い立ち

蒸したキャベツをちょっとこってりな感じで食べたくて。
たまに無性に食べたくなるんです(^^)
レシピID : 1839810 公開日 : 12/06/05 更新日 : 17/12/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

335 (311人)

17/12/28

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卵とキャベツだけでとっても美味しい♡リピしますね!

チワワ♡

つくれぽありがとう♪ぜひまた作ってくださいね☆

17/12/14

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ボリュームたっぷりで美味しかったです!

卵せんべい

気に入ってもらえて嬉しいです♪ぜひまた作ってくださいね☆

17/12/09

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買い物行けない日でもキャベツと卵は常備してるのでいつも助かり♡

YUKIKI☆

我が家も困った時のお助けメニューです(^^)つくれぽ感謝☆

17/12/06

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簡単に一品増えて嬉しい♪見た目楽しいのもお気に入り!

水色天使

あと一品に困ったときはぜひ~(^^)/つくれぽありがとう☆

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