ツナと豆腐のおとしあげ☆

ツナと豆腐のおとしあげ☆

Description

H26.1.19 100人話題入り!H25.11.20Yahoo掲載!節約メニュー!簡単美味しくて沢山出来ます!

材料 (4人分)

ツナ缶
大缶1個(165g)
豆腐
正味300g
小麦粉(薄力粉)
大さじ10
人参
小さめ1本
玉ねぎ
1個
1個
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    人参、玉ねぎをみじん切りにして、塩コショウして軽く炒める

  2. 2

    写真

    1と全ての材料をボールに入れて混ぜる

  3. 3

    写真

    油(分量外)で、あげる(スプーンで落としながら)

  4. 4

    写真

    上から、軽く塩(分量外)をふる。

    出来上がり!

  5. 5

    写真

    話題入り!ありがとうございます!

コツ・ポイント

おいしいです!とまらないおいしさです!
皆さん、色々な野菜、ひじき等入れて作っていただきました(*^^*)
みなさんありがとうございました(*^^*)
ケチャップ、ぽん酢、しょうゆ、塩等お好みの味で楽しんで食べて下さい♪

このレシピの生い立ち

保育所の給食のメニューが基本となってます。硬さ、作りやすさ、手軽さを考えて材料、分量を変えて出来上がりました。老若男女に受け入れられる1品だと思います。
レシピID : 1840343 公開日 : 12/06/06 更新日 : 14/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

588 (513人)
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2021年11月26日

コレはっ!美味い😋グリンピースを追加して彩り良く…はどっちでも良いくらい!外はカリカリ中はふんわりはこの事かっ!最高です♪

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2021年11月24日

枝豆とコーンも入れました!豆腐1丁でたくさん出来るし美味しいので定期的に作ってます♪我が家のお気に入り❤︎

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2021年10月24日

Ponさん追い🎵気になりあたためてたレシピ✨やっとこさUP出来ました❗美味しかったょ😋ご馳走様です💕

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2021年10月18日

味、ボリューム、コスパ共に大満足の一品♪何もつけなくても美味しいけど我が家はゆず塩をかけて食べるのがお気に入りです❤︎

アミユカ 2013年11月01日 13:05
昨日の晩御飯として、いただきました!!
旦那がモリモリ食べてました♪ポン酢おろし生姜でも美味しかった♪
ぷううさぎ 2013年11月01日 18:08
ワンコのわさおさん。

コメントありがとうございます!作って頂き感謝です。
ポン酢おろし生姜、美味しそうです(^^♪
私も今度してみますね(^_^)v
オルソン夫人 2013年11月20日 09:28
教えてください!
お豆腐は木綿と絹ごしではどちらがよいですか?
また、お豆腐は水切りした方がよいですか?
ぷううさぎ 2013年11月21日 20:06
オルソン夫人さま

コメントありがとうございます!
お豆腐は木綿の方が使いやすいです(^^♪
水切りは必要ないです。お豆腐に漬かっている水を捨てるくらいでいいです。
簡単で、沢山出来ます。作ってみてください。
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