ダイエット寒天♪スキムミルク&蜂蜜

ダイエット寒天♪スキムミルク&蜂蜜
ダイエット頑張り中!こんな優しい甘さのヘルシーデザートだったらきっと許される!?

材料

500cc
粉寒天
小さじ1
大さじ8
大さじ1

1

鍋に水と粉寒天を入れて火にかけ、完全に沸騰するまでかき混ぜ続ける。

2

火を止めてスキムミルクを入れ、泡立て器でダマが無くなるように混ぜたら、ハチミツを加えよく混ぜる。

3

容器に流し、粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす。固まったら好きな器に入れてさぁ召し上がれ♪

4

写真

[ちょい足し]ダイエットチェリーコークやDr.ペッパーを注げばなんちゃって杏仁豆腐に(笑)

5

写真

[ちょい足し]きな粉をかけて、葛餅風に。

コツ・ポイント

ハチミツの量は調整して下さい♪

このレシピの生い立ち

ダイエット・便秘に効果テキメンと聞いて大量に粉寒天を買ったので、ヘルシーなデザートを考えました!
レシピID : 1840402 公開日 : 12/06/06 更新日 : 12/06/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

64 (55人)

16/04/29

写真

分離…リベンジします(^_^)

▼さつき

ご無沙汰してごめんなさい!分離しちゃいましたか(>_<)残念

16/04/15

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きな粉かけたら超おいしい! 神ですね◌ 。˚✩

まりーぬー

ご無沙汰してごめんなさい!美味しそうなれぽ感謝☆神とは。。

16/02/03

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優しい甘さで美味しいー♡!

*akari

ありがとうございます(*^_^*)私ははちみつ多めが好きです

16/01/19

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ヘルシーなおやつでいいですね!また作ります♫

yuri827

れぽ有難うございます!ヘルシーなのではちみつ多めでも大丈夫♪

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