菊芋カレーで簡単リメイク☆カレードリア編

菊芋カレーで簡単リメイク☆カレードリア編
糖質制限でダイエット!カロリー制限より効果的です。残ったカレー残ったご飯にチーズをトッピングでもう一品。

材料

残ったカレー
ご飯
とろけるチーズ

1

耐熱皿にご飯を盛り、カレーをかけてチーズをトッピング。オーブンでチーズが溶けるまで加熱したら完成。

コツ・ポイント

スパイシーなカレーで代謝を上げキクイモで糖質制限。

このレシピの生い立ち

菊芋を料理に加え手軽に健康管理。
菊芋に含まれている必須アミノ酸は、オレンジジュースやグレープフルーツジュースよりも多いと言われています。現在わかっている中でイヌリン含有量が最も多いのがキクイモです。
レシピID : 1850306 公開日 : 12/06/28 更新日 : 12/06/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」