ウマウマッ(#^.^#)ふきの肉詰め
作り方
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1
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ふきは鍋に入る長さに切ってから茹でて筋、皮をむく。●をビニールにいれてモミモミ。
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2
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ビニールの端を切って、フキのなかに●を詰め込む。やりにくい時はフキを半分の長さに切るといいかも
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3
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フライパンに■をいれて煮た足せ2を入れる(長い場合はきる)
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4
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落し蓋をして20〜分煮る
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5
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切って煮汁をかけてから、かつおぶしをかけて完成
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コツ・ポイント
●をよくこねる。
煮たら中身がニョロ〜って出てくるから、切る時詰めてから
煮たら中身がニョロ〜って出てくるから、切る時詰めてから
このレシピの生い立ち
地元でフキをたくさん買って変わったものをと…