ノンオイル☆サニーレタスの胡麻サラダ♪

ノンオイル☆サニーレタスの胡麻サラダ♪

Description

【つくれぽ700件大感謝です┏○ペコリ】
オイル不使用♡
めんつゆ&すり胡麻で簡単満足のサラダです♪

材料 (2人分)

サニーレタス
1株
きゅうり
1本
大さじ2
黒すり胡麻
大さじ1~2(お好み)
小さじ1(お好み)
砂糖
小さじ1/2

作り方

1

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キュウリは斜め薄切りに、レタスは手でちぎっておく

2

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ボールにすべての調味料を合わせ

3

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水気を切った1をいれ、手で軽くもむように和えたら出来上がり♪

4

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5

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「クックパッドの秋レシピ」宝島社に掲載されています♪

コツ・ポイント

3で手を使って軽くもみこむように和えると全体がなじんで美味しくなります♪
胡麻のコクがオイルがわりです☆
今回は黒すり胡麻を使いましたがもちろん白でも金でもヽ(・∀・)ノ
めんつゆは「にんべんつゆの素(3倍)」を使いました

このレシピの生い立ち

レタスの消費に(*´ェ`*)
レシピID : 1858659 公開日 : 12/06/21 更新日 : 21/04/17

このレシピの作者


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「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えないお料理に~(o´ω`o)♡



みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

768 (648人)

2021/06/13

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簡単に美味しくレタス大量に食べれました(^^)

ピンク86

2021/06/06

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きゅうりの代わりに青しそで代用しました。さっぱりしていて美味しかったです。

クックLZVDP8☆

2021/05/17

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ノンオイルで美味しいサラダができて感激です!必ずまた作ります。ありがとうございました。

charlize15

2021/05/05

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ノンオイルってイイですね!モリモリ食べれます。

さくら あんぱんこ

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