ノンオイル☆サニーレタスの胡麻サラダ♪

ノンオイル☆サニーレタスの胡麻サラダ♪
【つくれぽ600件大感謝です┏○ペコリ】
オイル不使用ヽ(・∀・)ノ
めんつゆ&すり胡麻で簡単満足のサラダです♪

材料 (2人分)

サニーレタス
1株
きゅうり
1本
大さじ2
黒すり胡麻
大さじ1~2(お好み)
小さじ1(お好み)
砂糖
小さじ1/2

1

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キュウリは斜め薄切りに、レタスは手でちぎっておく

2

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ボールにすべての調味料を合わせ

3

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水気を切った1をいれ、手で軽くもむように和えたら出来上がり♪

4

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5

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「クックパッドの秋レシピ」宝島社に掲載されています♪

コツ・ポイント

3で手を使って軽くもみこむように和えると全体がなじんで美味しくなります♪
胡麻のコクがオイルがわりです☆
今回は黒すり胡麻を使いましたがもちろん白でも金でもヽ(・∀・)ノ
めんつゆは「にんべんつゆの素(3倍)」を使いました

このレシピの生い立ち

レタスの消費に(*´ェ`*)
レシピID : 1858659 公開日 : 12/06/21 更新日 : 19/01/16

このレシピの作者

インスタ→https://www.instagram.com/___santababy___/
お料理大好き「さんた」です ♪

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもほんの少し盛り付け等に気を使ってそう見えないお料理に(o´ω`o)
本格的・複雑なお料理の、家ではなくても良いかも~と思った手順をサクッと省いたり簡単にしたりするのが好きです♡
家庭料理なのでゆる~く楽しんでいますヽ(・∀・)ノ

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

715 (603人)

19/05/15

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たっぷり(*´-`)パクパク食べれちゃいますね♪また作ります☆

パンダ達の母です。

嬉しいお言葉感激ですヽ(・∀・)ノお試し頂き大感謝♪

19/05/09

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いつ食べてもおいしくてもりもり食べれるわ!貝割れ辛くて残念よ。

eiyoushi

いつもリピして下さり感激です(っ´∀`c)お言葉大感謝♪

19/05/07

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玉ねぎ&トマトをin サニーレタス大量消費出来て、美味しい♡

くまちん☆

お野菜なんでもOKですね(o´ω`o)お試し頂き大感謝♪

19/04/23

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普通のレタスでも美味しくできました

食べまくり

お試し頂き感激ですヽ(・∀・)ノ美味しそうれぽ大感謝♪

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