グリーンスムージー。

Name: グリーンスムージー。
Cook time: 5 min
Ingredients: バナナ 1本; キウイ 1個; レモン汁 大さじ1; 水 100cc～; グリーン※（セロリ葉・チンゲン菜..） 1株

Description

朝の一杯に♪
12’7’24　話題入りに感謝です☆彡

ぱんこ６２５

材料

バナナ

1本

キウイ

1個

レモン汁

大さじ1

水

100cc～

グリーン※（セロリ葉・チンゲン菜..）

1株

作り方

1

※グリーンはお好みの物を。

コツ・ポイント参照。
2

果物、野菜は一口大にカットしてジューサーに入れて攪拌する。

コツ・ポイント

※私はセロリの葉やチンゲン菜、パセリなどを入れるのが好きです＾＾
　　
　小松菜・ほうれん草・レタスetc..お好みの物で。
　ホロ苦い小松菜に当たって大変な味になる事も。。。(‾w‾;)

このレシピの生い立ち

野菜・果物をたっぷり摂りたくて。

レシピID : 1859328 公開日 : 12/06/22 更新日 : 12/07/24

このレシピの作者

ぱんこ６２５

2015年からパン屋になりました
876BAKERY
http://panraku.exblog.jp/

つくれぽ
コメント

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

63件 (56人)

2019年12月22日

目覚めの一杯！爽やかで美味しいです。

クックYFJ12N☆

2015年11月14日

体に良さそう(*´ ˘ `*)また作ります♪

えり0313

2015年4月5日

大好きなセロリの葉をいっぱい入れて♪朝スムージーでスッキリ。

まるぽっち

美味しそうなれぽありがとうございます♪

2014年8月13日

目覚めの1杯(*´∀`)爽やかな酸味で飲みやすいね♪ご馳走様～☆

ごはんとおしる

目覚めの一杯にぴったりですよね♪

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