グリーンスムージー。

グリーンスムージー。

Description

朝の一杯に♪
12’7’24 話題入りに感謝です☆彡

材料

バナナ
1本
キウイ
1個
大さじ1
100cc~
グリーン※(セロリ葉・チンゲン菜..)
1株

作り方

  1. 1

    ※グリーンはお好みの物を。

    コツ・ポイント参照。

  2. 2

    果物、野菜は一口大にカットしてジューサーに入れて攪拌する。

コツ・ポイント

※私はセロリの葉やチンゲン菜、パセリなどを入れるのが好きです^^
  
 小松菜・ほうれん草・レタスetc..お好みの物で。
 ホロ苦い小松菜に当たって大変な味になる事も。。。(‾w‾;)

このレシピの生い立ち

野菜・果物をたっぷり摂りたくて。
レシピID : 1859328 公開日 : 12/06/22 更新日 : 12/07/24

このレシピの作者

ぱんこ625
2015年からパン屋になりました
876BAKERY
http://panraku.exblog.jp/

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

63 (56人)
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2019年12月22日

目覚めの一杯!爽やかで美味しいです。

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2015年11月14日

体に良さそう(*´ ˘ `*)また作ります♪

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2015年4月5日

大好きなセロリの葉をいっぱい入れて♪朝スムージーでスッキリ。

美味しそうなれぽありがとうございます♪

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2014年8月13日

目覚めの1杯(*´∀`)爽やかな酸味で飲みやすいね♪ご馳走様~☆

目覚めの一杯にぴったりですよね♪

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