醤油麹驚き激うま茄子平てん糸こん煮付け

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Description

驚きのトロトロ茄、肉ふんわり柔らかな平てんに驚きの旨さ!円やか~(*⌒▽⌒*)煮込みにも適した醤油麹にほれぼれしました!

材料

二本
200㌘
平てん
4枚
500
醤油麹
大さじ3
みりん
1カップ
1カップ
砂糖
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    茄子を斜め切りにしてあくぬきの為に水につけておく

  2. 2

    写真

    水、醤油麹、みりん、砂糖、酒を入れて混ぜ合わす

  3. 3

    写真

    平てん、肉を切り糸こんにゃくを食べやすい長さに手で切る

  4. 4

    写真

    鍋に具材を入れて火を付ける

  5. 5

    写真

    アクを取りながらなすびの白い部分がなくなるまで煮込む

コツ・ポイント

糸こんにゃくは包丁は使わず手でちぎって下さいね!刃物をいれたら美味しさが減ります!

このレシピの生い立ち

初めての醤油麹での煮込み料理!普通の醤油を使うより醤油麹だと少なく済み塩分も控えめになり健康にばっちし!
レシピID : 1861571 公開日 : 12/06/24 更新日 : 12/06/24

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