*我が家の鶏のみそ漬け焼き*

*我が家の鶏のみそ漬け焼き*

Description

鶏胸肉がしっとり柔らか♡オーブン任せの簡単メニュー。
朝漬けて夜焼くだけ、冷凍保存もOK簡単配合で忙しい時にも◎

材料 (鶏胸肉2枚分)

鶏胸肉
2枚
みそ
大さじ4
醤油
大さじ2
大さじ2
砂糖
大さじ2
すりおろししょうが
ひとかけ分

作り方

1

鶏肉以外の材料を全てポリ袋やジップロックなどに入れよく混ぜ合わせておき。鶏胸肉は1.5~2センチくらいのそぎ切りに。

2

切った鶏胸肉をタレの袋に入れまんべんなくタレを絡めたら半日ほど冷蔵庫で漬け込む。

3

クッキングシートをひいた天板に肉を並べオーブン210℃予熱なしで20〜25分焼く。

4

★オーブンによって[鶏肉のロースト]など自動メニューがある場合はそれでも良いです。

5

★オーブントースター、フライパンでも調理できますが焦げつかないように注意してください

コツ・ポイント

追加加熱するときは210℃予熱なしで様子を見ながら加熱してください。
漬け込む時間はお好みですが最低3〜4時間くらいは漬けたほうが美味しくできます。
漬けて冷凍しておけば焼くだけで食べられます♪

このレシピの生い立ち

みそ漬けにしたら美味しいときいたのでやってみました
レシピID : 1862690 公開日 : 12/06/25 更新日 : 12/07/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

16 (15人)

2019/03/17

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朝仕込んで夕食に!お肉柔らかオーブン任せ(^_^)最高ですね☆

DORA*DORA

ありがとうございます(^^)

2019/03/16

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味が染みて美味しかったです♡子どもに大好評でした(^^)v

ぴょん吉Cafe

ありがとうございます(^^)

2018/11/30

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何度も作ってます!簡単で美味しい!子供も大好きです。感謝です!

こばちんsp

ありがとうございます(^^)

2018/07/20

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楽チン美味しい♡1回目辛かったので2回目は味噌少なめにしました♡

☆santo☆

味噌によっても変わりますのでお好みでご調整下さい♪感謝です♪