とろみ甘酢チキン@アボカドトマトのっけ♪

とろみ甘酢チキン@アボカドトマトのっけ♪
つくれぽ700人感謝♡
一度食べたらハマっちゃう♪
甘酢チキン×アボカド×トマトのトリプルコラボにハマる人続出中!

材料 (2人分)

鶏むね肉
1枚(300g)
アボカド(角切り)
1個
トマト(角切り)
1/2個
★酒
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★塩・こしょう
各少々
◎砂糖・醤油・酢
各大さじ2
◎水
大さじ2
小さじ1
適量
適量

1

鶏肉は食べよい大きさに切り★を揉み込みしばらくおく。

2

片栗粉を(1)にまぶし油をひいたフライパンで焼く。

3

火が通ったらフライパンの油を拭き、よく混ぜた◎を回しかけ全体に照りよくからめる。

4

お皿に盛りつけアボカド・トマトをのせて出来上がり。

5

2012/08/26
NHK総合「わが家はネットごはん2」で紹介していただきました。

6

2012/09/23
つくれぽ10人達成!

7

2014/09/05
つくれぽ100人達成!

8

2015/02/21
レシピ本「クックパッドの春レシピ」に掲載していただきました。

9

2016/08/04
ピックアップ掲載!
デイリーアクセス数ランキング1位!

10

2016/08/09
レシピ本「クックパッド最強鶏むね肉レシピ」に掲載していただきました。

11

2017/02/23
つくれぽ700人達成!

コツ・ポイント

プレートおかずとして食べてもいいのですが我が家はコレを白飯にのせ、丼にしちゃいました。

このレシピの生い立ち

甘酸っぱいチキンにねちっとしたアボカドが合います♪トマトも乗っかってるからかただただ甘酸っぱいだけじゃない!
爽やかなさっぱり感が後味にきます。
レシピID : 1867523 公開日 : 12/06/29 更新日 : 17/03/04 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

735 (680人)

17/06/20

写真

美味しい!サッパリだけどボリュームもあって夏にいいですね♩

わたもも

ありがとう(*´∀`*)夏にもぴったり♪嬉しいです♡

17/06/20

写真

アーリーレッドをプラス♡とっても好きな味でした♡感謝♡

メロンパンマン

カラフルでとってもお洒落♡素敵アレンジありがとう(*´∀`)

17/06/19

写真

とっても美味しかったです!家族にも大好評!手羽元も入れました!

takaマサタカ

わぁ(*´∇`*)手羽元でボリュームアップ!美味しそう♡

17/06/17

写真

丼にしました。思ったよりサッパリで箸が進みます。美味しかった☆

ルリィ☆

丼いいね(=´∀`)♡わしゃわしゃかきこんじゃって下さい♪

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