HMとフライパンde簡単おからクッキー♪

HMとフライパンde簡単おからクッキー♪

Description

話題入り感謝です☆オーブン不要!材料は2つだけ☆フライパンでヘルシー&カロリー少なめのおからクッキーが焼けます♪

材料 (20個分)

生おから
100g

作り方

  1. 1

    分量のおからとホットケーキミックスをボールに入れ、手でよく混ぜます。

  2. 2

    1つにまとまるくらいになったら、20個(約7〜8g)に丸めてつぶして成形します。

  3. 3

    テフロン加工のフライパンに並べて蓋をし、ごくごく弱火で10分加熱。※途中焦げてないか、様子を見て下さい。

  4. 4

    裏返してさらに8〜10分焼きます。焦げないように注意して下さい。

  5. 5

    全体が固くなっていたら焼き上がり☆1つ割って中が生焼けでないか確認すると焼き上がりが分かりやすいです♪

  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

少し成形しにくいかと思いますが、手でギュッと押すようにして下さい。生焼けになってしまいますので、必ず弱火で焼いて下さい。焦げないように注意して下さい。

このレシピの生い立ち

オーブンなくてもおからクッキーが焼きたいという友達の言葉から考えたレシピです☆
ブログでもレシピ公開しています。こちらもご覧頂けると嬉しいです♪
http://ameblo.jp/caracol-cafe/
レシピID : 1872544 公開日 : 12/07/04 更新日 : 14/02/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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2018年10月17日

優しい甘さが美味しいです!お気に入りのジャムと一緒に食べました♪

ジャムと一緒に食べるの美味しそうですね!私も試してみたいです

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2016年2月29日

とても簡単にできました♪ありがとうございました!

2種類作って下さったのですね!カラフルで美味しそうです♪

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2015年6月24日

家にオーブンが無いのでとても助かりました!3種類作りました✨

抹茶とココア味ですか?色がキレイですね☆素敵なれぽ感謝♪

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2015年5月23日

美味しくいただきました!! ほのかな甘味がやみつきです!

れぽ嬉しいです☆おからはヘルシーでいいですよね♪

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