簡単☆こんにゃくとツナ煮

こんにゃくは一口大に手でちぎる。
鍋に水からこんにゃくを入れ火にかけ煮たったら1〜2分茹でる→ザルにあげる。

鍋に茹でこぼしたこんにゃくとツナ缶(汁ごと) みりん 醤油を入れ火にかける。(中弱火)

焦げつかせない様 混ぜながら水分を飛ばしていきます。

火を止め あら熱をとり 完成です。
お好みで 白ゴマ 七味をかけて下さいね。