このレシピには写真がありません

Description

水に味噌を溶かすだけです。夏の水分補給に冷蔵庫に入れて保存しています。豆乳を足して味を変えてもグ~。

材料

美味しい味噌
適量
適量

作り方

  1. 1

    味噌は美味しい、菌の生きたものがおすすめ。火を入れないので生きたまま摂取できそうな気が(汗)

  2. 2

    たいていの味噌は水に入れてしばらく放置すれば勝手に溶けます。八丁味噌みたいな固いのは無理かな(汗)

  3. 3

    水に溶いて飲みます。美味しい味噌はダシいらずです。生姜やとろろ昆布、鰹節などを加えるアレンジも。

  4. 4

    普通の味噌汁と一緒で沈殿するので、飲むときはかき混ぜてね

  5. 5

    塩分の摂取量、冷たいものの取りすぎにはご注意を。濃いめに作って豆乳を足したり、お湯や常温の水を足したりしても。

  6. 6

    夏場の保存は冷蔵庫にしたほうがよいでしょう。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

甘い飲み物やお茶ではなくて、でも味のあるものを飲みたくて。
レシピID : 1893478 公開日 : 12/07/24 更新日 : 12/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート