マリネキャベツのレモンしょうゆチャルメラ

マリネキャベツのレモンしょうゆチャルメラ

Description

【包丁いらず 5分でできる手間なしクイックレシピ】
キャベツ、ツナのマリネをのせた、さわやかアレンジレシピです。

材料 (1人分)

チャルメラ しょうゆラーメン
1袋
キャベツ
60g
ツナ
1/2缶
レモン汁、砂糖
各小さじ1
あらびき黒こしょう
少々
お湯
500ml

作り方

1

写真

今回は「チャルメラ しょうゆラーメン」を使います。

2

キャベツを手でちぎり、ポリ袋に入れ、油を切ったツナ、レモン汁、砂糖、あらびき黒こしょうを加えて揉む。

3

できあがったチャルメラを器に移し、<2>をのせる。

コツ・ポイント

キャベツは手で一口大にちぎってください。ツナ缶のオイル分でマリネにするので、オイル漬けを使ってください。ポリ袋でマリネを揉むときは、中身をこぼさないように注意しましょう!

このレシピの生い立ち

「チャルメラ しょうゆラーメン」の、野菜を使ったさっぱりアレンジを教えて!という声に応えたレシピ。マリネキャベツは包丁、ボウルなどを使わずにできるから、カンタン♪キャベツの甘みとツナのコク、レモンの香りが、しょうゆラーメンにマッチします。
レシピID : 1895112 公開日 : 12/08/31 更新日 : 12/12/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

227 (222人)

20/04/13

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レモンの酸味でさっぱりと美味しかったです♪アレンジ良いですね~!

★たーこ★

17/06/23

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さっぱり!美味しかった!次はもっとキャベツ細かくしてのせます♪

さん屁ぇです

15/06/21

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旦那には不評でしたが私はさっぱりとして美味しかったかな(^^)

ありぴ~

14/10/15

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キャベツをレタスで代用。レモンが気になってしまいました。

haturi

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